| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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Capacitar En El Concepto De Calidad De Vida En La Empresa Y Como Influye En La Productividad De Las Personas |
Que Es Calidad De Vida En La Empresa Calidad De Vida Como Influye En La Productividad De La Empresa Cuales Son Los Beneficios Para La Empresa El Preocuparnos De La Calidad De Vida Costos Para La Empresa El Ocultar Los Problemas Y No Saber Como Solucionar Los Costos Ocultos En La Productividad |
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Conocer Los Conceptos De Balance Trabajo-Familia Y De Autocuidado |
- Que Es Autocuidado- Problemas Familiares Y El Trabajo- Prevención Consumo Alcohol Y Drogas En El Trabajo Y La Familia- Presupuesto Familiar- Relaciones Familiares - Relación Padres E Hijos ¿ Comunicación En La Pareja- Problemas De Salud, Resiliencia Y El Trabajo |
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Apliar Y Desarrollar Los Conceptos Y Habilidades De Autocuidado |
- Cultivar El Optimismo- Practicar La Amabilidad- Generar Relaciones Sociales- Aprender A Perdonar- Vivir El Presente: Emociones Positivas Y Bienestar- Técnicas De Relajación Y Respiración Para Aplicar En El Puesto De Trabajo- Elementos Comunicacionales A Aplicar En El Puesto De Trabajo Para Bajar El Nivel De Ansiedad Ante Los Problemas |
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