| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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Propiciar Espacios Para Compartir Y Elaborar Experiencias, Emociones Y Temores Asociados Al Evento Traumático Vivido. |
¿Proceso De Duelo, Asociado A Las Pérdidas Humanas, Materiales, Afectivas. ¿Reconocimiento Y Validación De Las Emociones Asociadas A Este Proceso. ¿Mitos Y Realidades En Eventos De Estás Características. ¿Aceptación De La Experiencia Vivida Y Del País En Que Vivimos. ¿Revaloración De La Confianza Y Desapego. |
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Orientar Respecto A Las Medidas Y Técnicas De Afrontamiento De Crisis. |
¿Planes De Emergencia En El Hogar Y En El Trabajo Ante Nuevas Réplicas. ¿Zonas De Seguridad En El Hogar Y En El Trabajo. ¿Asignación De Roles Y Tareas. ¿Contención Emocional Y Espacios De Colaboración Y Apoyo A Otros. |
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Implementar Técnicas De Afrontamiento Eficaces, Que Permitan Manejar La Ansiedad E Inducir Estados Emocionales Que Abran Posibilidades De Acción Saludables En El Trabajo. |
¿Características Y Síntomas Asociados Al Estrés Post Traumático. ¿Recomendaciones Para Favorecer El Retorno Al Funcionamiento Cotidiano Y La Recuperación Emocional. ¿Descripción Y Elección De Una O Varias Estrategias De Afrontamiento Coherentes Con El Estilo Personal. ¿Redes De Apoyo Y Vínculo Familiar Como Herramienta De Elaboración De La Crisis. ¿Técnicas Respiratorias Para Salir De Las Emociones Negativas Y Recuperar La Efectividad Laboral |
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Re-Diseñar Los Distintos Ámbitos De La Vida Para Lograr Alcanzar Niveles De Funcionamiento Efectivo En El Trabajo. |
¿Descubrimiento De Los Aprendizajes Tras Esta Experiencia (Personales, Familiares, Laborales, Sociales) ¿Revalorización De Prioridades, Valores Y Actividades. ¿Replanteamiento De Metas Y Búsqueda Proactiva De Nuevas Oportunidades. ¿Resiliencia; Cómo Salir Fortalecidos Después De Una Crisis. |
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