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Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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Entender Que La Vida Es Un Proceso De Cambios, Analizando Las Formas Y Causas De Resistencia Al Cambio, Que Limitan En El Despliegue De Las Habilidades Laborales De Las Personas. |
Al Termino Del Curso Los Participantes Estarán En Condiciones De Desplegar Un Mayor Manejo De Las Destrezas Personales En El Enfrentamiento De Cambios, Siendo Capaces De Adaptarse En Forma Asertiva Para Un Mejor Desenvolvimiento Y Desempeño Laboral |
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Analizar La Relevancia De Un Adecuado Nivel De Autoestima, Para Un Mejor Desempeño Del Individuo En El Ámbito Laboral. |
2.1. Concepto De Autoestima Y Sus Factores Influyentes: Actitud O Motivación, Esquema Corporal, Aptitudes, Valoración Externa. 2.2. Niveles De Autoestima: Autoestima Baja, Autoestima Alta, Diferencia Entre Autoestima Alta Y Egocentrismo. 2.3. Autoestima Positiva: Reconocimiento De Fortalezas Y Debilidades, Autoaceptación Y Aceptación Del Otro, Comportamiento Asertivo. |
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Conocer Los Factores Principales Influyentes En La Satisfacción Laboral Y En La Calidad De Vida Laboral Del Sujeto, Y Cómo Esto Puede Verse Menoscabado Y Manifiesto En Estrés Laboral. |
3.1. Factores Influyentes En La Calidad De Vida: Logro De Objetivos Y Metas, Relaciones Interpersonales Satisfactorias, Satisfacción Laboral. 3.2. Jerarquía Necesidades De Maslow: Necesidades Básicas, Necesidades Secundarias: Social, Estima Y Autorrealización. 3.3. Satisfacción Laboral Y Calidad De Vida: Importancia De Sentirse Respaldado Por La Empresa, Satisfacer Deseos Personales, Mantener Buenas Relaciones Con Compañeros De Trabajo. 3.4. Estrés Laboral Y Síndrome Del Burn-Out: Carga Laboral Excesiva, Conflicto De Roles Y Metas, Inseguridad Laboral, Etc.; Resentimiento De Las Habilidades Y De La Salud Física Y Psicológica Del Trabajador. 3.5. Condiciones Ideales Para La Satisfacción Laboral Y Una Buena Calidad De Vida Laboral: Autoestima Positiva, Seguridad, Confianza, Respeto, Desarrollo Personal, Trabajo En Equipo, Comunicación, Reconocimiento, Logro, Motivación, Etc |
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Aprender Diversas Maneras De Resolución De Conflictos Para Un Mejor Enfrentamiento A Situaciones Conflictivas Y, Consecuentemente, Un Mejor Desempeño En La Vida Laboral Y Personal De Los Individuos, Pudiendo Manejar Y Resolver Conflictos En Forma Fructífera Y Satisfactoria Tanto A Nivel Individual Como Empresarial. |
4.1. Concepto Conflicto 4.2. Tipos De Conflictos: Individual, Interpersonal. 4.3. Manejo De Conflictos: Sin Intervención De Un Tercero (Negociación), Con Intervención De Un Tercero (Conciliación, Arbitraje Y Mediación). 4.4. Mediación: Con La Asistencia De Un Tercero Calificado, Ambas Partes Intentan Llegar A Un Acuerdo, Objetivos: Fases Y Características Principales De La Estrategia De Mediación. |
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Comprender La Diferencia Entre Equipo De Trabajo Y Grupo De Trabajo, Adquiriendo Destrezas Y Conocimientos Respecto A Los Requisitos Y Estrategias Necesarias Para Llevar A Cabo Un Proyecto A Través De Un Trabajo En Equipo. |
5.1. Concepto De Equipo Y Diferencia Entre Equipo Y Grupo De Trabajo. 5.2. Requisitos Para Un Trabajo En Equipo 5 "C": Complementariedad, Coordinación, Comunicación, Confianza Y Compromiso. 5.3. Estrategias De Trabajo En Equipo: Definición De Acciones Y Objetivos, Determinación De Posiciones Y Roles, Selección De Miembros, Respeto Del Tiempo Para Adaptarse Y Acoplarse. 5.4. Etapas Del Equipo: Inicio, Primeras Dificultades, Acoplamiento, Madurez Y Agotamiento. |
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Aprender El Cómo Una Adecuada Expresión Y Manejo De Emociones Permite Un Desempeño Más Asertivo En El Ámbito Laboral (Uso De Habilidades Cognitivas Y Mejor Manejo De Situaciones Hostiles)Y Menor Desgaste De La Salud Física Y Psicológica Del Sujeto, A Través Un Autorregulación Emocional Y Del Aprendizaje De Técnicas De Relajación. |
6.1. Autorregulación Emocional: Control, Anticipación Y Homeostasis. 6.2. Modelo Autorregulatorio De Experiencias Emocionales: Anticipación Regulatoria, Referencia Regulatoria, Enfoque Regulatorio. 6.3. Inteligencia Emocional: Representación Y Regulación. 6.4. Modificación En La Generación De Emociones: Centrado En Los Antecedentes (Selección De La Situación, Modificación De La Situación, Despliegue Atencional, Cambio Cognitivo) Y Centrado En La Respuesta Emocional (Modulación De La Respuesta). |
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Conocer Los Factores Que Afectan La Flexibilidad De Adaptación A Situaciones Nuevas |
7.1. Apertura Al Cambio Y Adaptación A Situaciones Nuevas: Autoestima Positiva, Satisfacción Laboral, Resolución De Conflictos, Manejo De Emociones Y Trabajo En Equipo. Todos Estos Son Factores Que Intervienen E Influencian En La Apertura Y Flexibilidad Situaciones De Cambio. |
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