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Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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1. Entender Que La Vida Es Un Proceso De Cambios, Analizando Las Formas Y Causas De Resistencia Al Cambio, Que Limitan En El Despliegue De Las Habilidades Laborales De Las Personas. |
1.1. Vida Como Proceso De Cambios, Influencia Del Desarrollo Inductrial Y La Tecnología En Las Formas Actuales De Vida. 1.2. Formas De Reacción Individual Al Cambio 1.3. Plataformas De Destrezas En Relación Con El Cambio, Desde Resistencia Absoluta Y Tendencia Al Status Quo A La Apertura Y Disposición Al Cambio. 1.4. Causas De La Resistencia Al Cambio: Falta De Información, Amenaza Al Status Y Al Status Quo, Miedo Al Fracaso, Etc. |
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2. Analizar La Relevancia De Un Adecuado Nivel De Autoestima, Para Un Mejor Desempeño Del Individuo En El Ámbito Laboral. |
2.1. Concepto De Autoestima Y Sus Factores Influyentes: Actitud O Motivación, Esquema Corporal, Aptitudes, Valoración Externa. 2.2. Niveles De Autoestima: Autoestima Baja, Autoestima Alta,Diferencia Entre Autoestima Alta Y Egocentrismo. 2.3. Autoestima Positiva: Reconocimiento De Fortalezas Y Debilidades, Autoaceptación Y Aceptación Del Otro, Comportamiento Asertivo. |
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3. Reconocer, Reflexionar Y Analizar Los Factores Principales Influyentes En La Satisfacción Laboral Y En La Calidad De Vida Laboral Del Sujeto, Y Cómo Esto Puede Verse Menoscabado Y Manifiesto En Estrés Laboral. |
3.1. Factores Influyentes En La Calidad De Vida: Logro De Objetivos Y Metas, Relaciones Interpersonales Satisfactorias, Satisfacción Laboral. 3.2. Jerarquía Necesidades De Maslow: Necesidades Básicas, Neceisades Secundarias: Social,Estima Y Autorrealización. 3.3. Satisfacción Laboral Y Calidad De Vida: Importancia De Sentirse Respaldado Por La Empresa, Satisfacer Deseos Personales, Mantener Buenas Relaciones Con Compañeros De Trabajo. 3.5. Estrés Laboral Y Síndrome Del Burn-Out: Carga Laboral Excesiva, Conflicto De Roles Y Metas, Inseguridad Laboral, Etc.; Resentimiento De Las Habilidades Y De La Salud Física Y Psicológica Del Trabajador. 3.6. Condiciones Ideales Para La Satisfacción Laboral Y Una Buena Calidad De Vida Laboral: Autoestima Positiva, Seguridad, Confianza, Respeto, Desarrollo Personal, Trabajo En Equipo, Comunicación, Reconocimiento, Logro, Motivación, Etc. |
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4. Revisar Y Analizar Diversas Maneras De Resolución De Conflictos Para Un Mejor Enfrentamiento A Situaciones Conflictivas Y, Consecuentemente, Un Mejor Desempeño En La Vida Laboral Y Personal De Los Individuos, Pudiendo Manejar Y Resolver Conflictos En Forma Fructifera Y Satisfactoria Tanto A Nivel Individual Como Empresaarial. |
4.1. Concepto Conflicto 4.2. Tipos De Conflictos: Individual, Interpersonal. 4.3. Manejo De Conflictos: Sin Intervención De Un Tercero (Negociación), Con Intervención De Un Tercero (Conciliación, Arbitraje Y Mediación). 4.4. Mediación: Con La Asistencia De Un Tercero Calificado, Ambas Partes Intentan Llegar A Un Acuerdo, Objetivos: Fases Y Características Principales De La Estrategia De Mediación. |
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5. Comprender La Diferencia Entre Equipo De Trabajo Y Grupo De Trabajo, Adquiriento Destrezas Y Conocimientos Respesto A Los Requisitos Y Estrategias Necesarias Para Llevar A Cabo Un Proyecto A Través De Un Trabajo En Equipo. |
5.1. Concepto De Equipo Y Diferencia Entre Equipo Y Grupo De Trabajo. 5.2. Requisitos Para Un Trabajo En Equipo 5 "C": Complementariedad, Coordinación, Comunicación, Confiaza Y Compromiso. 5.3. Estrategias De Trabajo En Equipo: Definición De Acciones Y Objetivos, Determinación De Posiciónes Y Roles, Selección De Miembros, Respeto Del Tiempo Para Adaptarse Y Acoplarse. 5.4. Etapas Del Equipo: Inicio, Primeras Dificultades, Acoplamiento, Madurez Y Agotamiento. |
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6. Aprender El Cómo Una Adecuada Expresión Y Manejo De Emociones Permite Un Desempeño Más Asertivo En El Ámbito Laboral (Uso De Habilidades Cognitivas Y Mejor Manejo De Situaciones Hostiles)Y Menor Desgaste De La Salud Física Y Psicológica Del Sujeto, A Través Un Autorregulación Emocional Y Del Aprendizaje De Técnicas De Relajación. |
6.1. Autorregulación Emocional: Control, Anticipación Y Homeostasis. 6.2. Modelo Autorregulatorio De Experiencias Emocionales: Anticipación Regulatoria, Referencia Regulatoria, Enfoque Regulatorio. 6.3. Inteligencia Emocional: Representación Y Regulación. 6.4. Modificación En La Generación De Emociones: Centrado En Los Antecedentes (Selección De La Situación, Modificación De La Situación, Despliegue Atencional, Cambio Cognitivo)Y Centrado En La Respuesta Emocional (Modulación De La Respuesta). |
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7. A Través De La Integración De Los Conceptos Revisados, Analizar Y Reflexionar En Torno A La Incidencia De Dichos Factores En La Flexibilidad De Adaptación A Situaciones Nuevas, Con El Fin De Fomentar Y Potenciar Habilidades Y Capacidades Individuales Para Un Crecimiento Contante Y Mayor Aprovechamiento Para Una Mejora En El Desempeño Laboral De Las Personas. |
7.1. Apertura Al Cambio Y Adaptación A Situaciones Nuevas: Autoestima Positiva, Satisfacción Laboral, Resolución De Conflictos, Manejo De Emociones Y Trabajo En Equipo. Todos Estos Son Factores Que Intervienen E Influencian En La Apertura Y Flexibilidad Situaciones De Cambio. |
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