| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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Comprender El Concepto De Inteligencia Emocional Y La Importancia Del Autoconocimiento |
El Concepto De Inteligencia Emocional *¿Qué Es La Inteligencia Emocional? *Coeficiente Emocional Y Coeficiente Intelectual *Manifestaciones De La Inteligencia Emocional Conocimiento De Sí Mismo *Autoconocimiento Como Base De Las Demás Habilidades De La Inteligencia Emocional *Importancia Del Conocimiento De Las Propias Emociones *El Peligro De Trabajar Emocionalmente Desconectado |
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Comprender Las Distintas Emociones Y Lograr Un Mejor Manejo De Ellas |
Autorregulación *Control De La Ira *Control Del Estrés Y La Ansiedad *Control De La Depresión Automotivación *Relación Entre El Estado Anímico Y Las Funciones Intelectuales *Eficiencia Sin Fatiga *La Actitud Optimista Y La Esperanza *El Punto Óptimo De La Inteligencia Emocional: Estado De Flujo |
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Incrementar Los Niveles De Inteligencia Emocional |
Evaluando El Propio Nivel De Inteligencia Emocional *Indicadores De Inteligencia Emocional *Test De Autoevaluación De La Inteligencia Emocional *Estrategias Para Desarrollar El Propio Nivel De Inteligencia Emocional |
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