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Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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Distinguir Entre Comportamientos Automáticos Y Conductas Autorreguladas. |
Módulo 1: Presentación. 1. Breve Exposición De Los Objetivos Y Características Del Curso. 2. Diferenciación Entre Los Comportamientos Automáticos Y Las Conductas Autorreguladas. Su Relación Con La Seguridad Del Trabajo. |
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Identificar Los Principales Determinantes Del Comportamiento Personal De Seguridad En El Trabajo. |
Módulo 2: Causas De Nuestra Conducta Y Su Relación Con La Seguridad Del Trabajo. 2. Habilidades Sociales Y Seguridad Del Trabajo: ¿ Empatía. ¿ Asertividad. Práctica De Conductas Empáticas Y Asertivas A Través De Ejercicios En Pequeños Grupos. 3. Las Ideas Irracionales Sobre Las Causas De Los Accidentes En El Trabajo: Su Influencia Sobre Nuestra Conducta. Ejemplificación Solicitando Al Grupo La Identificación De Más Ideas Irracionales. 4. Influencia De La Autoestima En La Conducta Hacia La Seguridad. Ejercicio: Descubriendo Mi Autoestima, Puesta En Común Voluntaria. 1. Cómo Nuestras Emociones Influyen En La Conducta Hacia La Seguridad: Emociones Negativas Y Positivas. Ejercicio Individual De Identificación De Las Propias Reacciones Emocionales. |
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¿ Elaborar Un Listado Con Los Comportamientos Propios, Que Representan Mayor Peligro Y Son Frecuentes En El Trabajo. |
Módulo 4. El Autocontrol Del Comportamiento En El Trabajo. 1. Concepto De Autocontrol Y Autoprotección. Ejemplificación. 2. Pasos Para Lograr El Autocontrol Y Autocuidado En El Trabajo. ¿ Paso I: Auto- Observación De La Propia Conducta Insegura En El Trabajo. Ejercicio Individual: Realizar Un Listado De Conductas Críticas Para La Seguridad Del Trabajo. |
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Determinar Los Antecedentes Y Consecuencias Que Facilitan O Mantienen La Conducta Insegura En El Trabajo. |
Paso Ii: Auto- Evaluación De La Conducta Que Se Requiere Reforzar. Ejercicio Grupal: Realizar Un Análisis De Una Conducta Insegura En El Trabajo. |
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Controlar Las Influencias De La Conducta Insegura, Aplicando Técnicas De Autorregulación. |
Paso Iii: Autocontrol Para El Dominio De La Propia Conducta: Práctica De Técnicas De Auto- Administración. - Técnicas Cognitivas, Técnicas Conductuales Y De Entrenamiento Emocional Para Aumentar La Conducta Segura En El Trabajo. |
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Establecer A Lo Menos Una Meta Individual De Cambio Hacia La Seguridad Del Trabajo. |
Paso Iv: Formulación De Metas Para La Mejora Continua De La Conducta Segura En El Trabajo. |
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¿ Fortalecer La Conducta Segura, A Través De La Firma De Un Compromiso Consigo Mismo. |
Módulo 5: Autocontrato. 1. Contrato Para El Cambio De Conductas Inseguras Ejecutadas En El Trabajo. Ejercicio: Realizar En Forma Individual Un Contrato Conmigo Mismo, Basado En La Confianza. 2. Pautas Para El Registro Personal De Los Avances En El Autocontrato. Módulo 6: Conclusiones Y Cierre Del Curso. |
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