| Área / Especialidad | Salud, Nutrición Y Dietética-Ergonomía |
|---|---|
| Infraestructura | Ocupación Del Espacio Del Puesto De Trabajo. |
| Equipamiento | Equipo De Música Portátil. Parlantes |
| Asistencia | 75 |
| Fecha de procesamiento | 2025-10-29 10:38:18 |
| N° | Objetivo | Contenido | Horas Teóricas | Horas Prácticas | Horas E-learning |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Introducir Al Estudiante En Las Técnicas Y Prácticas De Autocuidado Corporal En El Puesto De Trabajo. Incorporando Conceptos Básicos De Gimnasia, Ergonomía Y Salud. | Módulo 1: Conocer Los Conceptos Básicos De Autocuidado, Las Correctas Posturas Para El Trabajo, Los Malos Hábitos, Y Como Estos Influyen En La Salud, Calidad De Vida Y Productividad De Los Trabajadores. | 1 | 1 | 0 |
| 2 | Conocer Y Aplicar Las Distintas Actividades Y Ejercicios Tendientes A Mejorar Su Calidad De Vida Laboral. | Módulo 1: Movilidad: Eliminar Tensión Por Medio De Ejercicios De Mejoramiento Del Rango Articular De Los Segmentos Comprometidos En El Trabajo. Módulo 2: Fortalecimiento: Compensar El Desbalance Muscular, Aumentando Los Niveles De Fuerza Resistencia Y Prevención De Problemas Posturales. Módulo 3 : Coordinación: Aumentar La Capacidad De Percepción De Acumulación De Tensiones En Las Distintas Zonas Del Cuerpo Y Reeducar Los Patrones Motores Laborales. | 1 | 9 | 0 |
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