📘 Técnicas Y Ejercicio Compensatorios Aplicados A Los Puestos De Trabajo

Información del Curso

Área / Especialidad	Salud, Nutrición Y Dietética-Ergonomía
Infraestructura	Las Actividades De Capacitación Se Realizaran En Los Puestos De Trabajo De Cada Uno De Los Participantes. Nota : Es Importante Considerar Que La Actividad De Capacitación Tanto En Sus Áreas Teóricas Y Practicas Debe Desarrollarse En Los Puestos De Trabajo, Bebido A Que Las Técnicas Y Ejercicios Se Relacionan Directamente Con La Ergonomía Propia De Sus Puestos De Trabajo, Además Debe Señalarse Que Esta Actividad No Requiere De Vestimenta Deportiva Ya Que Los Ejercicios Y Técnicas A Desarrollar Son Correctivas De Flexibilidad, Elasticidad Y Elongación Y No Incurren En Grandes Esfuerzo Físico.
Equipamiento	Un Proyector Data Show. Diapositivas, Para Data Show. Una Pizarra Acrílica De 50*70. Móvil
Asistencia	80
Fecha de procesamiento	2025-10-28 19:53:20

N°	Objetivo	Contenido	Horas Teóricas	Horas Prácticas
1	Salud Y Medicina Laboral El Alumno Conocerá Y Aplicara: Conocimientos Y Técnicas Ergonómicas De Aplicación En Sus Puestos De Trabajo	Salud Y Medicina Laboral - Conceptos Y Aplicación De Ergonomía En Los Puestos De Trabajo. - Prevención: En Posturas: Sentado, Parado, Caminando - Actividad Laboral Y Rendimientos Físico. - Productividad Y Capacidad De Trabajo,	1	0
2	Marco Teórico, Enfermedades Y Accidentes El Alumno Aplicara: - Reconocerá Y Prevendrá Patología Y Accidentes Propios De Su Actividad Laboral.	Marco Teórico, Enfermedades Y Accidentes - Efectos De Las Malas Posturas Y Mecánicas Corporales. - Técnicas De Prevención - Uso De Pantalla. - Estación De Trabajo.	1	0
3	Ejercicios Preventivos Y Compensatorios El Alumno Aplicara: - Técnicas De Ejercicios Compensatorios Para Cabeza, Cuello, Extremidades Superiores E Inferiores	Ejercicios Preventivos Y Compensatorios - Columna Vertebral Cervical. - Hombros Y Columna Dorsal. - Ejercicios Extremidades Superiores, Muñecas, Codos. - Ejercicios De Extremidades Superiores, Caderas, Rodillas Y Tobillos.	0	10