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📘 Tecnicas Para El Manejo Del Estres

Información del Curso

Área / EspecialidadAdministración-Administración De Personal (Liderazgo, Supervisión, Motivación, Coaching Trabajo En Equipo, Negocia
InfraestructuraSalón De Reuniones Para 30 Personas, Con Espacios Libres Para Desplazamiento, Trabajos De Grupos Y Plenarios.
EquipamientoComputador Data-Show Telon Pizarra Blanca Sillas Mesas
Asistencia75
Fecha de procesamiento2025-10-28 19:13:31

Objetivos Específicos

Objetivo Contenido Horas Teóricas Horas Prácticas Horas E-learning
1 1.- Conocer Y Aplicar Técnicas De Autoconocimiento. Unidad Temática 1: El Autoconocimiento A Partir De La Conciencia Corporal. ¿ Conciencia Corporal, Perceptiva, Sensorial. ¿ Estrategias Del ¿Darse Cuenta¿. ¿ Técnicas De Autocuidado. 2 2 0
2 2.- Ejecutar En La Práctica La Comunicación Asertiva Conociendo Su Aplicabilidad. Unidad Temática 2: El Lenguaje Como Facilitador De La Resolución De Tensiones Laborales Y Conflictos. ¿ Aprender A Escuchar. ¿ La Diferencia Entre Queja Y Reclamo. ¿ Lenguaje Y Emoción. 2 2 0
3 3. Utilizar El Trabajo Como Un Espacio De Encuentro. Unidad Temática 3: Nociones E Identificación Del Concepto De ¿Límites¿ Individuales En El Ambiente Laboral. ¿ Nociones Conceptuales Y Experienciales Sobre Límites. ¿ El Límite Como Mecanismo Protector Del Estrés. ¿ Límites, Roles Y Afecto En Lo Laboral. 2 2 0
4 4. Aplicar El Natural Deseo De Trascendencia En La Construcción De Un Proyecto De Vida. Unidad Temática 4: Trascendencias Y Proyecto De Vida En El Ambiente Laboral. De Lo Personal A Lo Laboral. ¿ Proyecto De Vida Personal Y Misión Y Visión Institucional. ¿ Articulación Entre Sentidos Personales Y El Espacio Laboral. 2 2 0

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