| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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1. Conocer El Concepto De Stress, Identificando Sus Causales Y Los Sintomas Que Provoca A Nivel Fisico, Emocional Y Cognitivo. |
I. Estrés: Definicion Causales Sintomas Fisicos, Emocionales Y Cognitivos |
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2. Identificar Los Principales Efectos Que Provoca El Stres En El Desempeño Laboral. |
Ii.Efectos: ¿ Stress Y Atencion En La Conduccion ¿ Stress Y Calidad De Servicio ¿ Stress Y Motivacion |
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3. Conocer Y Practicar Técnicas De Manejo Del Stress Para El Manejo Emocional |
Iii. Técnicas De Relajación ¿ Presentacion De Tecnicas Basicas De Manejo De Stress ¿ Aplicación Practica De Las Tecnicas |
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