| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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Al Término Del Curso, El Alumno Será Capáz De Atenuar Y Prevenir Lesiones Propias De Maniobras Repetitivas, Tales Como Tendinitis. |
Ejercicios Compensatorios De Elongación De Extremidades Superiores, Inferiores Y Tronco. |
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2 |
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Al Término Del Curso, El Alumno Será Capáz De Tonificar Los Principales Grupos Musculares Que Intervienen En La Postura Bípeda Y Sentada. |
Ejercicios Con Bandas Elásticas Para Tonificar Abdominales Y Columna Cervical, Dorsal Y Lumbar. |
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| 3 |
Al Término Del Curso, El Alumno Será Capáz De Reconocer Y De Realizar Los Ejercicios Más Adecuados Para Promover Su Bienestar Físico. |
Explicación Y Demostración De Los Beneficios De Los Principales Ejercicios Preventivos De Lesiones Músculo-Tendinosas. |
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