| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
| 1 |
Conocer Y Manejar Técnicas Para Optimizar El Uso Del Tiempo En Las Actividades Laborales Y Personales |
Administración Del Tiempo 1.1 Administración Del Tiempo ¿ El Valor Del Tiempo. ¿ ¿Cómo Planear El Tiempo? ¿ Criterios Para Priorizar Actividades 1.2 Optimización Del Tiempo Administrativo ¿ Herramientas: Horario, Agenda Y Listas ¿ Cambio De Lugar De Trabajo. ¿ El Manejo De Documentos Físicos Y Electrónicos. 1.3 Técnicas De Administración El Tiempo. ¿ Cómo Trabajar En Equipo Y Dar Un Buen Manejo Al Tiempo De Los Demás. ¿ Manejo De Reuniones. ¿ Manejo Del Teléfono Y Del Correo Electrónico. ¿ Preparación De Viajes De Negocios, Administración Del Tiempo Durante El Viaje. ¿ Programación Del Tiempo Libre. |
2 |
0 |
0 |
| 2 |
Conocer Los Mecanismos Para El Manejo De La Economía Familiar; Controlando El Endeudamiento, Las Inversiones Y Gastos |
Finanzas Domesticas ¿ Finanzas Personales ¿ El Consumos Y Las Creencias ¿ El Endeudamiento ¿ Control Sobre Lo Que Consumimos ¿ Las Necesidades Y Su Nivel De Importancia ¿ El Ahorro; Cinco Principios Útiles ¿ Inversiones ¿ El Presupuesto Mensual Y Cálculo Del Endeudamiento Familiar |
2 |
0 |
0 |
| 3 |
Manejar Técnicas Y Conceptos Para Controlar Situaciones De Estrés Y Mitigar Su Efecto Adverso En La Salud Emocional De Las Personas |
Modulo Iii Manejo Del Stress 3.1 Salud Mental Y Trabajo ¿ Estrés ¿ Factores Condicionantes Y Desencadenantes De Estrés Laboral. 3.2 Síndrome General De Adaptación 3.3 Síntomas De Estrés ¿ Psicosomáticos ¿ Emocionales ¿ Conductuales ¿ Defensivos 3.4 Prevención Del Estrés ¿ Técnicas Corporales (Relajación) ¿ Ejercicio Físico. ¿ Pausa Saludable: Ejercicios Preparatorios Y Compensatorios. ¿ Realización De Ejercicios Prácticos |
2 |
0 |
0 |
| 4 |
Reconocer Los Elementos Del Conflicto Al Interior De Los Equipos De Trabajo Y Manejar Técnicas Para Controlar Lo Efectos Adversos Que Éstos Producen En El Gerupo |
Resolución De Conflictos. 4.1 Estilos De Manejo De Conflictos Test Personal Que Mide En Los Participantes Sus Características Personales Para La Resolución De Los Conflictos 4.2 Teoría General Del Conflicto ¿ Surgimiento Del Conflicto ¿ Elementos Del Conflicto ¿ Tipos Y Fuentes Del Conflicto ¿ Estilos De Manejo Del Conflicto 4.5 Estrategias Para Enfrentar El Conflicto ¿ La Negociación En El Manejo De Conflictos ¿ Manejo De Las Emociones En Las Negociaciones ¿ Manejo Asertivo De Conflictos ¿ Manejo Adecuado Del Enojo ¿ Respondiendo Positivamente A Las Críticas ¿ Métodos De Resolución De Conflictos. 4.7 Creencias Para La Solución De Problemas ¿ Toma De Decisiones Integradoras ¿ Organización Para El Conflicto O Para La Cooperación ¿ Acuerdos Del Tipo Ganar ¿ Ganar |
2 |
0 |
0 |