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📘 Escalabilidad Progresión Drills Y Skills De Movimientos Fundamentale

Información del Curso

Área / EspecialidadCiencias Y Técnicas Aplicadas-Seguridad Y Prevención De Riesgos
InfraestructuraPara La Actividad Teorica Se Ocupara Una Sala De Clases De 80m2 Con Iluminaricion De 500 Lux Como Minimo, 30 Sillas Y Sus Respectivas Mesas. Ademas Con Instalaciones Sanitarias Adecuadas Y Vias De Evacuacion Debidamente Señalizadas. Las Actividades Practucas Se Realizaran En Zonas Definidas De La Empresa Para Relaizar Estas Actividades.
EquipamientoBarras Olimpicas Discos De Estudios Cronometro Pizarra
Asistencia75
Fecha de procesamiento2025-10-28 16:47:18

Objetivos Específicos

Objetivo Contenido Horas Teóricas Horas Prácticas Horas E-learning
1 Desarrollar Flexibilidad Y Fortalecimiento, Para Posteriormente Incrementar Las Cargas De Trabajo. Entrenamiento Adaptativo, Busca Crear Las Bases Y Cimientos Desde El Punto De Vista De Fortalecimiento Y Flexibilidad In Volucrando Mejoras Paulatinas En El Sistema Muscular Y Tejidos Conectivo Ligamentoso Y Tendinoso. 1 2 0
2 Generar Un Nivel Optimo De Condición Física, Acorde A Las Diversas Necesidades En Situación De Emergencia, Fundamentalmente Con Entrenamiento Cardiovascular. Acondicionamiento Fisico General, Esto Es Mejorar Nuestra Capacidad Cardivascular Y Generar Fortalecimiento A Nivel Muscular Y Articular 1 3 0
3 Desarrollar Y Aumentar La Resistencia Local En El Nivel De Desempeño Físico De Cada Integrante. Entrenamiento Fisico, Trabajo De Las Diferentes Cualidades Fisicas En Pro Del Aumento De Las Condiciones Necesarias Para Ser Un Brigadista De Emergencia. 1 3 0
4 Conocer Composición Corporal Y Estado Nutricional Y La Presencia De Posibles Patologías De Los Participantes, Ademas De Una Educación Nutricional Se Desarrollan Contenidos De Educacion Nutricional. 2 0 0
5 Desarrollo De Simulaciones Fisiológicas En Una Emergencia Entrenamiento Fisico Y Fisiologico En Situaciones De Emergencia. 1 2 0

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