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Conocer La Definición De Estrés, Sus Tipos Y Sus Efectos Conocer Y Practicar El Lenguaje Corporal Reconocer, Prevenir Y Disminuir Tensiones Y Dolencias Osteomusculares Producto De La Actividad Laboral A Través De Posturas Y Movimientos Físicos. Conocer, Manejar Y Aplicar Las Diferentes Formas De Respiración. |
¿ Presentación De Los Objetivos Y Metodologías A Utilizar En El Curso ¿ El Tono Y La Flexibilidad Muscular ¿ Taller: Movimientos Generales Del Cuerpo ¿ La Respiración ¿ Definición De Estrés, Sus Tipos Y Los Efectos A Nivel Físico ¿ Taller: El Lenguaje Corporal ¿ Taller: Reconociendo Las Tensiones En El Tono Muscular ¿ Taller De Respiración ¿ Taller: Posturas, Movimientos Y Estiramientos Para Recuperar El Control Y El Tono Muscular ¿ Taller: Movimientos Compensatorios ¿ Taller: Intregrando Los Movimientos Y La Respiración Sincrónica |
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Aplicar Las Técnicas De Respiración A Los Movimientos De Las Extremidades Inferiores Y Superiores Conocer Y Aplicar Movimientos Isotónicos Antes De Iniciar Una Actividad De Esfuerzo Identificar E Integrar Las Formas Comunicacionales En La Vida Cotidiana, Desarrollando Los Canales Para Expresar La Comunicación Emocional Practicar La Comunicación, En La Relación Con Los Demás Favoreciendo El Trabajo En Equipo |
¿ Taller: Movimientos De Extremidades Inferiores ¿ Taller: Movimientos Isotónicos ¿ Taller: Movimientos De Extremidades Superiores ¿ Taller: Preparando El Cuerpo Para La Comunicación ¿ Taller: Formas Y Tipos De Manifestar Nuestra Comunicación Emocional ¿ Taller: Comunicación Y Trabajo En Equipo |
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