| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
| 1 |
Conocer Aspectos Generales Del Estrés |
Definición Y Comprensión Del Stress Laboral. Causas Del Stress Laboral. Fases De Respuesta Al Stress. |
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2 |
0 |
| 2 |
Conocer Los Factores Generadores De Estrés Laboral |
Sobrecarga De Trabajo O Falta De Trabajo. Responsabilidad En La Toma De Decisiones O Falta De Participación En La Toma De Las Mismas. Excesivo Número De Horas De Trabajo (Administración Del Tiempo). Cambios En El Trabajo. Adaptación A Los Cambios Tecnológicos. |
1 |
3 |
0 |
| 3 |
Conocer Los Estrés Producidos Por La Estructura Y Clima Organizacional |
Falta De Participación En Los Procesos De Toma De Decisiones. Inadecuada Política De Dirección. Falta De Autonomía En El Trabajo. Estrecha Supervisión Del Trabajo. Cultura Organizacional. |
1 |
3 |
0 |
| 4 |
Conocer Los Efectos Que Se Pueden Producir En Las Personas Por El Estrés Excesivo. |
Efectos Cognoscitivos Del Stress Excesivo. Efectos Emocionales Del Stress Excesivo. Efectos Conductuales Generales Del Stress Excesivo. |
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3 |
0 |
| 5 |
Como Oponer Resistenciaal Estrés. Evaluación Del Estrés. |
Estrategias Simples Para Enfrentar Y Prevenir El Stress. Aprendiendo A Fortalecerse Emocionalmente. |
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4 |
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