| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
| 1 |
Conocer Los Beneficios Que Tiene En La Salud Y En El Trabajo Las Posturas Ergonomicas. |
Presentacion Practica De A Los Alumnos De Los Beneficios Que Tienen En La Salud La Ergonomia |
1 |
2 |
0 |
| 2 |
Reconocimiento De Diversos Ejercicios Básicos De Movilidad Saludable |
Conocer Y Realizar Una Serie De Ejercicios Con Movimientos Basicos Preparatorios , Elongaciones , Rotaciones Y Movilidad Articular |
1 |
2 |
0 |
| 3 |
Reconocer Y Practicar Ejercicios De Movimientos Cotidianos En Forma Correcta Y Eficiente |
Presentación, Identificación Y Ejecución De Los Tipos De Movimiento Y Su Forma Correcta. |
1 |
2 |
0 |
| 4 |
Desarrollar De Manera Individual Una Rutina De Ejercicios Ergonomicos Diarios De Forma Individual |
Crear Una Rutina De Ejercicios Acordes A Las Necesidades De Cada Participante |
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2 |
0 |