| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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1.- Conocer Las Caracteristicas Del Estrés Y Su Relacion Con El Desempeño Del Rol |
1. Clasificacion Del Estrés - Caracteristicas Y Predisposicion - Factores Externos E Internos Que General Estrés - Los Nuevos Tiempos - Desencadenantes Del Estrés Laboral - El Puesto De Trabajo Y El Desempeño De Rol - Trabajo Grupal Maximo De 5 Personas En Desencadenantes Del Estrés Laboral - Exposicion Grupal Evaluada |
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2.- Conocer Los Procesos Que Se Crean Entorno Al Estrés |
2. Proceso Fisiologico Del Estrés - Las Areas Personales - Los Niveles Y Modelos Del Estrés - Enfermedades Sobrevenidas Del Estrés - Trabajo Grupal Maximo 5 Personas En Enfermedades Provocadas Por El Estrés Laboral - Exposicion Grupal Evaluada |
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3.- Reconocer Los Sintomas Y Tecnicas Para Enfrentar El Estrés |
3. Deteccion De Signos Y Sintomas De Estrés Individual - Signos Y Sintomas De Alerta - Caracteristicas De Personalidad Que Potencian El Estrés Laboral - Las Situaciones Mejorables - Estrategias De Afrontamiento Del Estrés - Taller Practico De Relajacion |
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