| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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1. Comprender La Importancia Del Autocuidado Y Sus Implicancias En El Ámbito Laboral Y Personal |
Módulo 1: Conceptos Fundamentales Del Autocuidado Definición, Fundamentos E Implicancias Autocuidado , Autoestima Y Autocontrol Autocuidado Colectivo Y Laboral Factores Determinantes: Factores De Riesgo Y Protectores. Perspectiva Biopsicosocial. El Valor De La Prevención |
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2. Internalizar La Relevancia De La Responsabilidad Y Autocontrol |
Módulo 2: Autocuidado Personal Relevancia De La Responsabilidad De Si Mismo Salud Física Y Salud Mental Factores Para La Calidad De Vida Hábitos Saludables (Alimentación, Recreación Y Deporte) Análisis Del Estilo De Vida Personal |
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3. Aplicar Herramientas De Autocuidado, Basadas En La Prevención. |
Módulo 3: Prácticas De Autocuidado En El Trabajo Autocuidado Laboral Normativas De Seguridad Laboral Conceptos Fundamentales De Seguridad E Higiene Industrial Enfermedades Laborales Accidentes Laborales Actividad De Aplicación. |
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