| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
| 1 |
Reconocer El Estado De Salud En Que Se Encuentran Los Participantes. |
- Evaluación Diagnóstica. - Evaluación Final. - Se Realiza Un Cuestionario En El Cual Incluye Preguntas De: - Enfermedades - Medicamentos - Frecuencia Cardiaca - Actividades Realizadas. |
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1 |
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| 2 |
Comprender Las Distintas Enfermedades De La Columna Vertebral Provocadas Por La Mala Postura. |
- Anatomía Y Fisiología . - Revisar Material Bibliográfico De Estos Temas Para Que Los Participantes Conozcan Las Consecuencias De Una Mala Postura. |
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1 |
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| 3 |
Distinguir Métodos Para Mejorar La Postura Corporal, Prevenir Dolores De Espalda Y Lesiones Vertebrales. |
- Acortamiento Del Musculo. - Alargamiento Del Musculo. - Ejercicios Funcionales. - Ejercicios Para Logar Hacerlos De Manera Personal. |
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1 |
0 |
| 4 |
Mejorar El Trabajo De Grupo. |
- Juegos En Equipo. - Potenciar El Trabajo En Equipo Dentro De La Empresa. Evaluación Final |
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2 |
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