| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
| 1 |
Aprender Que Es El Estrés |
El Cerebro Y Los Neurotransmisores Del Estrés Y De La Armonía. |
1 |
0 |
0 |
| 2 |
Aprender A Reconocer Los Elementos Estresores |
La Atención/Percepción Conciente Como Elemento Decisivo En La Generación De Estres |
1 |
1 |
0 |
| 3 |
Aprender Técnicas Corporales De Liberación De Estrés |
Masaje Champú, Ejercicios De Gimnasia Cerebral |
0 |
1 |
0 |
| 4 |
Aprender Técnicas Mentales De Liberación De Estrés |
Técnicas Para Liberar El Estrés Desde La Programación Neurolingüística |
1 |
1 |
0 |
| 5 |
Aprender Técnicas Emocionales De Liberación De Estres |
El Dialogo Interno: La Comunicación Conmigo Define Como Sentimos. Ejercicios Prácticos De Dialogo Interno |
1 |
1 |
0 |