| Área / Especialidad | Administración-Administración De Personal (Liderazgo, Supervisión, Motivación, Coaching Trabajo En Equipo, Negocia |
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| Infraestructura | Una Sala De Capacitación Con 30 Sillas Universitarias Y Espacio Suficiente Para La Realización De Los Ejercicios Prácticos. Aire Acondicionado Y Calefacción, Iluminación Artificial, Con Tomas De Corriente Para La Musica Y Equipos. |
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| Equipamiento | Pizarra Blanca, Computador, Datashow, Equipo De Musica Con Paraltes, Equipo De Dvd. |
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| Asistencia | 75 |
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| Fecha de procesamiento | 2025-10-28 03:51:05 |
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| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
| 1 |
Identificar Y Clasificar Los Factores Que Inciden En El Stress |
Estresores Laborales -Estresores Individuales - Estresores De Grupo - Estresores De La Organización. |
1 |
1 |
0 |
| 2 |
Reconocer Las Consecuencias De Un Cuadro De Stress |
Consecuencias Del Stress -Sintomas De Agotamiento Y Ansiedad -Efectos Mas Costosos Del Stress -Aislamiento - Alcoholismo -Drogadicción -Deterioro En La Salud Fisica Y Mental. |
1 |
1 |
0 |
| 3 |
Identificar Y Aplicar Ténicas Para Controlar El Stress Individual |
Programas Individuales:-Ejercicios -Relajación -Humor Asertividad -Principios Asertivos -Derechos Asertivos Básicos - Caracteristicas De Las Personas No Asertivas - Modelos De Autoayuda. |
1 |
1 |
0 |
| 4 |
Identificar Herramientas Para La Prevención De Stress Laboral |
Técnias Corporales Para Reducir La Tensión Fomento Del Apoyo Social Ejercicios De Relajación |
1 |
1 |
0 |