📘 Prevención Y Manejo Del Estrés Laboral

Información del Curso

Área / Especialidad	Salud, Nutrición Y Dietética-Salud Pública (Atención De Salud Adulto, Materno-Infantil, Atención Primaria, Enfermedades Trasmisib
Infraestructura	Sala Con Una Testera Para El Relator Y Locaciones Para 45 Personas, Cuya Iluminación Permita Hacer Proyecciones Sin Oscurecerla Totalmente.
Equipamiento	.Computador .Proyector Multimedial .Telón
Asistencia	100
Fecha de procesamiento	2025-10-28 01:43:36

N°	Objetivo	Contenido	Horas Teóricas	Horas Prácticas	Horas E-learning
1	Al Finalizar Esta Unidad Los Participantes Estarán En Condiciones De: Reconocer Los Diferentes Tipos De Estrés Y Las Causas De La Tensión Negativa (Distress) Que Se Relacionan Principalmente Con El Ambiente De Trabajo Y Que Podrían Contribuir A Una Situación De Estrés Laboral.	Unidad 1: Causas Del Estrés Laboral 1. Qué Es El Estrés? 2. Eustress (Tensión Positiva) V/S Distress (Tensión Negativa) 3. Estresores O Factores Estresantes Desencadenantes Del Estrés Laboral: A. Situaciones Que Fuerzan A Procesar Información Rápidamente B. Estímulos Ambientales Dañinos C. Percepciones De Amenaza D. Alteración De Las Funciones Fisiológicas (Enfermedades, Adicciones, Etcétera) E. Aislamiento Y Confinamiento F. Bloqueos En Nuestros Intereses G. Presión Grupal H. Consecuencias Del Estrés Laboral: Enfermedades Psíquicas Y/O Físicas	5	0	0
2	Al Finalizar Esta Unidad Los Participantes Estarán En Condiciones De: Comprender Qué Opciones, Que Depende De Sí Mismos; Tienen Para Superar El Estrés	Unidad 2: Opciones Para Combatir El Estrés 1. Descubrir Y Ejercitar La Capacidad Lúdica Y De Expresión Corporal 2. Beneficios De La Práctica De Ejercicios. 3. Visualización Curativa Y Creativa Para Mejorar La Salud Mental.	3	0	0