| Área / Especialidad | Administración-Administración De Personal (Liderazgo, Supervisión, Motivación, Coaching Trabajo En Equipo, Negocia |
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| Infraestructura | El Curso, Se Dictará En Un Salón Arrendado, Especialmente Adaptado Para La Capacitación De 30 Personas, Ya Que Cuenta Con Equipos Que Aseguran La Comodidad Y Seguridad Del Participante. Cuenta Con Un Sistema De Ventilación Natural Y/O Acondicionado, Dependiendo De Las Condiciones Climáticas, Además De Una Iluminación Óptima, Sillas Y Mesas Suficientes Y Necesarias Para Cada Participante, Especialmente Diseñadas Y Organizadas Para La Actividad Y Un Sistema De Audio Como Apoyo Al Relator. |
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| Equipamiento | Pizarra Acrílica Data Show Notebook Amplificador De Sonido Micrófono De Solapa |
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| Asistencia | 80 |
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| Fecha de procesamiento | 2025-10-28 00:31:36 |
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Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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1. Manejar Técnicas De Autocuidado Y Estres Laboral Que Incorporen El Buen Humor Y La Alegría En El Desempeño Laboral Cotidiano; Con El Fin De Reforzar El Ambiente Laboral |
Modulo I Técnicas De Autocuidado Y Estres Laboral Actividad A) Breve Explicación Teórica Con Power Point Y Video Del Manejo De La Energía Y Las Técnicas De Distensión, La Relajación Física Y Mental. Actividad B) Practicas De Juegos, Respiración Completa, Posturas Corporales La Relación Entre Los Estados De Ánimo Y Las Posturas Corporales. Procedimiento Para Modificar Los Estados De Ánimo A Través De La Postura Corporal Y La Respiración, Entrenamiento. La Actitud En El Juego, Diferencia Y Caracterización De La Actitud Grave Y La Actitud Lúdica, En La Relación Con Uno Mismo Y Con Otros, En El Trabajo. Actividad C) Trabajo En Grupo De Intercambio Y Síntesis Temática. |
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2. Integrar Nuevos Conocimientos Científicos Que Valoren La Alegría Y El Sentido Del Humor En La Salud Física Y Mental De Las Personas. |
Modulo Ii El Humor Como Respuesta Científica Actividad A) Breve Explicación Teórica Con Power Point Y Video Del Proceso Neurofisiológico De La Alegría Y El Buen Humor Y Sus Consecuencias En El Sistema Inmunológico Actividad B). La Experiencia E Investigaciones De "Patch Adams". Actividad C) Exposición De Experiencias Personales Ad Hoc Con Los Pilares Del Humor Tales Como La Contradicción; La Exageración; La Sorpresa Entre Otros. |
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3. Implementar Procedimientos Que Incorporen El Humor Y La Alegría Para Mejorar La Calidad De Vida Individual Y La Relación Con El Entorno. |
Modulo Iii ¿Mi Sentido Del Humor Y El Entorno Actividad A) Dinámicas Que Demuestren El Impacto De La Influencia De Las Actitudes. Mi Actitud Y El Impacto En El Entorno. Identificar Las Propias Creencias Como Impedimentos Ó Facilitadores. Actividad B) Rescate De Nuestra Cultura Del Humor: Personajes, Relatos Y Tipos De Humor. Dichos/Chistes/Refranes Entre Otros. Actividad C) Taller De Mis Virtudes Personales, Trabajo Individual, Grupal Y Plenario. Discusión Y Síntesis. |
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4. Promover La Espontaneidad Y Expresión De Emociones Para Bajar El Nivel De Impacto De Situaciones Críticas Vividas |
Modulo Iv La Comunicación Como Herramienta Para Enfrentar Situaciones Criticas Actividad A) Rescatar Individualmente Situaciones Críticas Vividas, Corroborando Si Hubo Manejo De La Habilidad De Expresar Emociones Asertiva Y Espontáneamente. Actividad B) Elegir Una Situación Crítica Y Transformarla Hacia Una Respuesta De Comunicación Asertiva Y De Espontaneidad A La Luz De Los Nuevos Conocimientos Recibidos. La Comunicación Y La Expresión Responsable. Los Bloqueadores Y Los Facilitadores De La Comunicación. El Humor Y La Resolución De Conflictos. Actividad C) Trabajo En Grupo De Intercambio Y Síntesis Temática. Actividad D) Cierre: Revisión De Conocimientos Entregados, Visualización De Qué Me Gustaría Incorporar Para Mejorar Mi Relación Con Otros Compañeros, Desde El Punto De Vista De La Alegría Y El Buen Humor En La Rutina Diaria. |
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