| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
| 1 |
Distinguir Posturas Ergonómicas Deacuerdo Al Puesto De Trabajo |
Las Posturas Ergonómicas Las Posturas Y El Puesto De Trabajo Como Hacer Del Puesto De Trabajo Un Lugar Cómodo Y Apto Para El Trabajo |
1 |
3 |
0 |
| 2 |
Aplicar Ejercicios Con El Fin De Lograr Una Activar De La Movilidad Articular, Elasticidad Y Fuerza Resistencia |
Ejercicios Según El Puesto De Trabajo Ejercicios Localizados Para El Alivio De Diversas Dolencias |
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9 |
0 |
| 3 |
Incorporar Técnicas De Automasajes Y Relajación |
Técnicas De Automasaje Técnicas De Respiración |
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5 |
0 |