| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
| 1 |
Distinguir Posturas Ergonómicas De Acuerdo Al Puesto De Trabajo. |
Las Poturas Ergonómicas, Las Posturas Según El Puesto De Trabajo, Como Hacer Del Puesto De Trabajo Un Lugar Cómodo Y Apto Para Realizar Las Labores Ecomendadas. |
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1 |
0 |
| 2 |
Aplicar Ejercicios Con El Fin De Lograr Movilidad Articular, Elasticidad, Fuerza Y Resistencia. |
Ejercicios Según Puesto De Trabajo, Ejercicios Localizados Para El Alivio De Diversas Dolencias. |
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9 |
0 |
| 3 |
Incorporar Técnicas De Automasaje Y Relajación. |
Técnicas De Automasaje, Técnicas De Relajación Y Respiración. |
1 |
3 |
0 |