| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
| 1 |
Ergonomia. Conocen Diversos Criterios Relacionados Con La Ergonomía Y Sus Beneficios. |
Normas Ergonómicas Básicas. Posiciones E Infraestructura. |
1 |
2 |
0 |
| 2 |
Lesiones Comunes. Conocer Las Lesiones Mas Comunes Producidas Por Posturas Viciosas En El Puesto De Trabajo. |
Anatomía Musculo Esquelética Básica. Lesiones Más Comunes Y Sus Síntomas. |
1 |
2 |
0 |
| 3 |
Ejercicios Compensatorios. Vivencian Y Aplican Rutinas De Ejercicios Orientados A Compensar Grupos Musculares Mayormente Utilizados En Su Que Hacer Laboral. |
Rutina De Ejercicios Compensatorios. Frecuencia Y Ejercitacion Efectiva. |
0 |
4 |
0 |
| 4 |
Actividades Orientadas Al Puesto De Trabajo. Conocen, Modifican Y Aplican Ejercicios Orientados A Su Realidad Laboral. |
Resolución De Problemas. Ejercicios Específicos Para Su Puesto De Trabajo. |
0 |
4 |
0 |