| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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1. Al Finalizar El Curso, El Participante Poseerá Información Clara Y Comprensiva Acerca Del Stress Laboral Y Las Lesiones Posturales. |
¿ Definición Stress Laboral. ¿ Caracterización General En Términos De Por Qué Se Produce Y Su Impacto En La Salud Y Productividad ¿ Definición De ¿Lesiones Posturales¿ ¿ Descripción De Lesiones Posturales Más Comunes. |
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0 |
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2. Identificará Y Manejará Situaciones Estresantes En El Contexto Laboral. |
¿ Situaciones Comunes De Stress En El Contexto Laboral ¿ Normas De Prevención ¿ Tipología De Conductas De Autocuidado |
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4 |
0 |
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3. Manejará Herramientas De Autocuidado Evitando Conductas Riesgosas, Para Incrementar Su Bienestar General Y Su Productividad Laboral. |
¿ Principales Alteraciones Estructurales Musculoesqueléticas. ¿ Identificación De Conductas Riesgosas ¿ Higiene Postural De Autocuidado. |
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2 |
0 |
| 4 |
4. Identificará Y Prevendrá Las Lesiones Posturales Más Comunes. |
¿ Lesiones Posturales Más Comunes ¿ Auto-Observación Y Prevención De Lesiones. |
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5. Aplicará Herramientas Físicas Y Emocionales Para Mejorar Su Calidad De Vida. |
¿ Ejercicios Sencillos Para Aliviar Trastornos. ¿ Terapia Manual Para Aplicar A Otros Y/O Autoaplicación |
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