⟵ Volver al listado

📘 Gimnasia De Pausa Para La La Salud En El Puesto De Trabajo

Información del Curso

Área / EspecialidadServicio A Las Personas-Recreación Y Deportes
InfraestructuraOficinas Propias De La Empresa. Puestos De Trabajo Apropiados Y Espaciosos Para Desarrollar Eficientemente La Actividad Por Grupos.
EquipamientoAtril Para Ejercicios
Asistencia75
Fecha de procesamiento2025-10-27 10:50:44

Objetivos Específicos

Objetivo Contenido Horas Teóricas Horas Prácticas Horas E-learning
1 Reconocer El Funcionamiento Del Cuerpo Humano Y Los Factores De Riesgo Asociados A Enfermedades Y/O Trastornos Musculoesqueléticos Y Otras Dolencias Durante Una Jornada Laboral. *Tecnicas De Autocuidado *Protección De La Columna Vertebral. *Manejo Manual De Cargas *Técnicas De Relajación Y Descontracturación. 6 0 0
2 Adquirir Los Conocimientos Y Destrezas Necesarias Que Le Permitan Realizar Ejercicios Y Técnicas Sencillas Para Evitar Lesiones Y Daños A Su Organismo. Ejercicios Compensatorios Y Técnicas De Relajación En El Puesto De Trabajo. 0 24 0

Ver como JSON ➜ ?id=22898&format=json