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📘 Gimnasia Laboral En El Puesto De Trabajo

Información del Curso

Área / EspecialidadServicio A Las Personas-Recreación Y Deportes
InfraestructuraUn Salón U Oficina Disponible En El Lugar De Trabajo.
EquipamientoRadio Cassette Balanza Tanita Equipo De Medicion Flexibilidad Esfingomanometro Huincha Metrica Perimetros Dinamometro
Asistencia80
Fecha de procesamiento2025-10-27 06:11:47

Objetivos Específicos

Objetivo Contenido Horas Teóricas Horas Prácticas Horas E-learning
1 1.-Disminuir La Presencia De Dolor Lumbar. 2.- Estimular La Movilidad Articular. 3.- Reducir Tendinitis Por Movimientos Repetitivos Propios De La Funcion Laboral. 1.-Ejercicios De Elongación De La Zona Muscular Lumbar. 2.- Ejercicios Para Aumentar Los Rangos De Movimientos 3.- Actividades De Flexibilización De La Musculatura Cervical Y Tren Superior. 1 15 0

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