| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
| 1 |
Desarrollar Gimnasia De Pausa Activa Y Relajacion Post Laboral |
Ejercicios De Descontracturacion Y Relajacion Anti Stress Autoconciencia De La Postura Corporal Y Realineacion Elongacion |
1 |
2 |
0 |
| 2 |
Desarrollar Sistema Ritmico-Motriz, Reconociendo El Cuerpo Como Instrumento De Expresion Y Medio De Comunicacion |
Ejercicios Ritmico-Motriz - Gimnasia Aerobica - Aerobox - Baile Entretenido |
0 |
1 |
0 |
| 3 |
Ejecutar Trabajo De Estiramiento, Ejercitando Las Extremidades Localizadas Con El Ejercicio |
Trabajo Localizado: - Elongaciones - Trabajo Localizado |
0 |
1 |
0 |
| 4 |
Desarrollar Habilidades Deportivas Para Integrar En La Vida Diaria Y Para El Desarrollo De La Musculatura |
Juegos Pre Deportivos: - Futbol - Voleibol Mojado |
0 |
1 |
0 |
| 5 |
Desarrollar La Capacidad Y Tranquilidad Mental En Estrategias De Juegos |
Juegos De Salon: - Poker - Carioca - Damas - Domino - Bingo |
0 |
1 |
0 |
| 6 |
Relizar Trabajos Y Organizacion En Equipos Mediante Juegos Competitivos Y Cooperativos |
Juegos Interactivos: - Gincana - Postas - Carreras - Gran Busqueda Del Tesoro Mayor |
0 |
1 |
0 |