| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
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1.- Potenciar Habilidades Personales |
¿ El Conflicto: Introducción Teórica Al Conflicto: Definición, Mecánica, Función Del Conflicto (Positiva Y Negativa) Respuesta Psicofisiológica, Cogniciones Presentes En El Conflicto. Los Pensamientos Demandantes Como Generadores De Conflicto. ¿ Asociación Con Trastornos Físicos Y Psicológicos Transitorios Y Estables. Lo Que Uno Defiende Cuando Pelea, La Implicación Del Yo Y La Satisfacción De Necesidades Legítimas. |
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2.- Reconocer Las Barreras De La Comunicación |
Entrenamiento En Técnicas De Comunicación Asertivas Basadas En El Modelo Del Análisis Transaccional. |
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3.- Adquirir Una Actitud Positiva Ante El Conflicto |
¿ Identificación De Vulnerabilidades Personales Ante El Conflicto. Identificación De Gatillantes, Pensamientos Disfuncionales Ante El Conflicto, Experiencia Corporal En El Conflicto, La Activación Del Sistema Nervioso Autónomo. Emociones Asociadas. La Asociación De Pensamientos, Emociones Y Conductas. |
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4.- Manejar Estrategias De Afrontamiento Al Conflicto |
Integración De Respiración Y Movimiento A Través Del Hatha Yoga. Ejercicios De Elongación, Flexibilización Y De Coordinación De Respiración Y Movimiento. Conocimiento De Un Ejercicio Clásico Del Yoga Denominado Saludo Al Sol, Para Quienes Puedan Realizarlo Y Posturas O Asanas De Relajación Para Quienes Tengan Alguna Dificultad. |
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5.- Potenciar La Comunicación Asertiva |
¿ Se Trata De Un Módulo Intenso En Lo Experiencial Que Se Realiza Al Finalizar El Taller Y Entrega La Oportunidad De Establecer Un Tipo De Comunicación Positiva Y Potente Que Facilita Las Interacciones Posteriores Del Equipo. |
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6.- Aplicar, Técnicas De Organización Para Optimizar La Calidad Del Trabajo Tales Como: Discusión Eficaz, Desempeño Adecuado, Integración De Cualidades, Trabajo Colaborativo Y Cohesión. |
¿ Reconocimiento De Pensamientos Automáticos Surgidos En Situaciones De Conflicto Y Reconocimiento De Efectos Sobre La Emocionalidad Y La Conducta. Desarrollo De Estrategia De Reestructuración Cognitiva En Sala, Entrenamiento En Identificación De Demandas Y Pensamientos De Manejo Ante El Estrés. (Trabajo Comprehensivo-Experiencial In Situ Y Tareas De Entrenamiento Extra-Aula) |
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7.- Trabajar En Equipo. |
¿ Se Trata De Un Módulo En El Que Se Trabaja Sobre Los Estilos Comunicacionales Tomando Como Base El Modelo Del Análisis Transaccional, Un Tipo De Psicología Social Altamente Práctica Y Útil Para El Mejoramiento De Las ¿Transacciones¿ O Comunicaciones |
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8.- Reconocer La Importancia Del Clima Organizacional En El Trabajo En Equipo. |
¿ Entrenamiento En Técnica De Imaginación Emotiva: Consiste En La Elaboración Y Práctica De Escenas Imaginarias Que Pueden Ser Posteriormente Utilizadas Par Afrontar Situaciones Estresantes Específicas. Implica Práctica In Situ Y Tareas De Entrenamiento Extra Aula. |
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