| N° |
Objetivo |
Contenido |
Horas Teóricas |
Horas Prácticas |
Horas E-learning |
| 1 |
Conocer Las Posturas Correctas De Las Extremidades Y El Uso U Orientación De Las Articulaciones En Diferentes Posiciones De Trabajo |
Actitudes Posturales En Diferentes Posiciones De Trabajo |
1 |
0 |
0 |
| 2 |
Conocer Los Fundamentos De La Técnica Pilates Aplicada A La Prevención De Molestias Y/O Dolores Articulares |
Principios Y Fundamentos De La Técnica Pilates |
1 |
0 |
0 |
| 3 |
Conocer, Practicar Y Aplicar Con Los Compañeros Ejercicios Pilates En Diferentes Posiciones. |
Aplicar Y Ejecutar Ejercicios Pilates Para La Zona Dorsal, Sin Implementos |
0 |
2 |
0 |
| 4 |
Conocer, Practicar Y Aplicar Con Los Compañeros Ejercicios Pilates En Diferentes Posiciones Con Implementos Como; Balón De 65 Cm, Bastón Control, Círculo Mágico Y Banda Elástica |
Aplicar Y Ejecutar Ejercicios Pilates En Diferentes Posiciones Con Balón De 65 Cm, Círculo Mágico, Banda Elástica Y Bastón Control |
0 |
4 |
0 |