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📘 Manejo De Estrés Laboral

Información del Curso

Área / EspecialidadSalud, Nutrición Y Dietética-Salud Pública (Atención De Salud Adulto, Materno-Infantil, Atención Primaria, Enfermedades Trasmisib
InfraestructuraSala Con Buena Iluminación Y Ventilación, Equipada Con Mesas Y Sillas O Sillas Universitarias, Con Capacidad Para 31 Personas
EquipamientoVideo Proyector Equipos Notebook Equipo De Música Pizarra Acrílica Y Papelografo
Asistencia75
Fecha de procesamiento2025-10-26 18:36:28

Objetivos Específicos

Objetivo Contenido Horas Teóricas Horas Prácticas Horas E-learning
1 Conocer La Importancia De La Forma En Que Nos Comunicamos Tanto Hacia El Exterior Como Al Interior. La Magia De La Observación Como Funciona Nuestro Cerebro En La Comunicación Ejercicio Para Observar Y Descubrir El Mundo Interno Comunicación: Mapas, Filtros, Sistemas Representativos Y Lenguaje. Ejercicio Para Descubrir La Forma En Que Desarrolla Y Utiliza Sus Pensamientos. Empatía Y Comunicación 1 1 0
2 Identificar Y Comprender Las Causales Del Estrés. Identificar Las Propiedades Del Estrés Positivo Y El Negativo, En Término De La Eficiencia En El Desempeño. Ejercicios Para Desarrollar La Observación Y Descubrir El Sistema De Representación Preferencial Del Interlocutor. Ejercicio Para Descubrir Y Cambiar Estados Mentales Que Impiden Una Buena Comunicación -Qué Es El Estrés. Tipos De Estrés. Efectos Físicos. Efectos Psicológicos. Efectos Motores. -Predispocisiones Producto Del Estrés. -Ejercicios Para Descubrir En Que Parte Del Cuerpo Se Localiza El Estrés. 1 2 0
3 Conocer Y Aplicar Técnicas De Manejo De Estrés Ejercicios Para Descubrir Los Focos Externos De Estrés. - Ejercicios De Relajación Para Enfrentar Determinadas Situaciones De Estrés -Ejercicios De Relajación, Vaciar La Mente 1 2 0

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