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        "titulo": "Técnicas De Manejo Del Stress Laboral",
        "area_especialidad": "Salud, Nutrición Y Dietética-Psicología (Clínica, Social, Laboral, Inteligencia Emocional, Etc.)",
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        "infraestructura": "Salón De Clases Adecuada Para 30 Personas, Con Mesas Y Sillas. Mesa Y Sillas Para Relator. Iluminación Y Luz Natural. Salón Acondicionado Para Oscurecerlo Ventilación Apropiada (Natural O Artificial). Aire Acondicionado.",
        "equipamiento": "Computador Multimedia Pentium 166 Proyector Data Show Pizarra Blanca Papelógrafo Equipo De Video Y Audio",
        "asistencia": "75",
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        "fecha_procesamiento": "2025-10-30 22:51:11"
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            "objetivo_texto": "Conocer Y Comprender Qué Es El Estres, Sus Principales Causas Y Síntomas Subyacentes.",
            "contenido": "1. Definición Y Tipos De Stress. 2.Causas Y Factores Estresantes 3.Diferencias Entre Estrés Y Distres. 4.- Síntomas De Agotamiento Y Ansiedad.",
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        {
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            "objetivo_texto": "Conocer Y Comprender Las Manifestaciones Y Personales Del Estrés Desde La Mirada Emocional Y Su Impacto En La Corporalidad.",
            "contenido": "1.-Recursos Personales O Psicológicos Para Enfrentar El Estrés.1. Conceptos De Emoción, Inteligencia E Inteligencia Emocional. 2. Salud Emocional. 3. Técnicas De Expresión Corporal.",
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        {
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            "objetivo_texto": "Conocer Y Discriminar La Importancia De La Comunicación Como Medio De Generación De Estrés Y Como Herramienta De Manejo Del Estrés.",
            "contenido": "1. Definición De Comunicación Efectiva Y Sus Componentes Básicos. 2. Comunicación Lingüística. 3. Comunicación No Verbal. 4.- Incidencia De La Comunicación En El Estrés.",
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            "objetivo_texto": "Conocer Y Manejar Herramientas De Manejo De Conflicto Que Permitan Un Mejor Y Más Productivo Manejo Del Estrés.",
            "contenido": "1. Elementos Y Mapa Del Conflicto. 2. Tolerancia Individual Y Grupal Del Conflicto. 3.-Estilos De Resolución De Conflictos.4.- La Asertividad. 5.-Redes De Apoyo.",
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            "objetivo_texto": "Conocer Y Desarrollar Herramientas Que Permitan El Manejo Y Reducción De Eventos Estresantes.",
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            "objetivo_texto": "Conocer Y Aplicar Instrumentos Y Técnicas Para La Prevención Del Estrés Laboral.",
            "contenido": "1.-Alimentación. 2.-Los Colores. 3.-La Música. 4.-El Sistema Inmunológico. 5.-La Visualización Curativa. 6.-La Aromaterapia. 7.-La Risa",
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