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    "curso": {
        "id": 5120,
        "titulo": "Desarrollo De Habilidades Para El Manejo Del Estrés Laboral",
        "area_especialidad": "Salud, Nutrición Y Dietética-Psicología (Clínica, Social, Laboral, Inteligencia Emocional, Etc.)",
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        "infraestructura": "La Actividad De Capacitación Se Desarrollará En Un Sala De Aproximadamente 200 M2 Con 120 Sillas Alumnos Más Mesa Y Silla Relator. Con Adecuada Ventilación E Iluminación",
        "equipamiento": "Data-Show Notebook Pizarra Acrílica Par De Parlantes",
        "asistencia": "75",
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        "fecha_procesamiento": "2025-10-26 09:40:14"
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    "objetivos": [
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            "objetivo_texto": "1.- Conocer Los Efectos Psicológicos Y Fisiológicas Del Estrés Laboral.",
            "contenido": "1. El Estrés Clasificación Del Estrés Características Y Predisposición Factores Externos E Internos Que Generan Estrés Los Nuevos Tiempos Desencadenantes Del Estrés Laboral: A) Puesto De Trabajo B) El Desempeño De Rol C) Detección De Signos D) Síntomas De Estrés Individual E) Signos Y Síntomas De Alerta F) Características De Personalidad Que Potencian El Estrés Laboral 2. Procesos Físicos Que Se Producen Por Causa Del Estrés Falta O Exceso De Sueño Dolores Frecuentes De Cabeza Irritabilidad Los Niveles Y Modelos De Estrés Enfermedades Sobrevenidas Del Estrés",
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            "objetivo_texto": "2.- Aplicar Y Entrenar Un Conjunto De Técnicas Específicas Para Manejar Y Enfrentar Los Síntomas Del Estrés.",
            "contenido": "1. Técnicas Para Enfrentar Y Prevenir El Estrés: Relajación De Auto-Sugestión Relajación Muscular Progresiva Musicoterapia Stretching (Sistema De Ejercicios De Estiramiento Para Liberar La Tensión Muscular Aeróbicos De Bajo Impacto Masajes Simples Entre Pares Ejercicios Musculares Progresivos Y Localizados",
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            "objetivo_texto": "3. Aplicar Técnicas Sicológicas Para Afrontar El Estrés",
            "contenido": "3.Las Situaciones Mejorables Estrategias Psicológicas De Afrontamiento Del Estrés (Lo Que Siento, Lo Que Pienso, Lo Que Hago) Afrontamiento: Cambio De Pensamiento Compromiso De Salud",
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