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    "curso": {
        "id": 19313,
        "titulo": "Técnicas De Control Y Manejo Del Stréss",
        "area_especialidad": "Salud, Nutrición Y Dietética-Salud Pública (Atención De Salud Adulto, Materno-Infantil, Atención Primaria, Enfermedades Trasmisib",
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        "infraestructura": "Salón Acondicionado Para 25 Personas Con Espacio Para Ejercicios Fisicos, Ventilado Y Acondicionado.",
        "equipamiento": "Equipo Data Show, Notebook Y Equipo De Sonido.",
        "asistencia": "80",
        "requisitos_tecnicos": null,
        "fecha_procesamiento": "2025-10-27 06:07:08"
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    "objetivos": [
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            "objetivo_texto": "Aprender A Reconocer El Stress Laboral Y Sus Sintomas.",
            "contenido": "Que Es El Stress Laboral Y Cómo Reconocerlo. Síntomas Físicos. Identificación De Los Síntomas Que Generan El Stress",
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        {
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            "objetivo_texto": "Conocer Cuales Son Las Causas Generadoras Del Stress Y Sus Consecuencias Laborales.",
            "contenido": "Causas: Físicas, Emocionales, Económicas - Laborales. Entregar A Los Participantes Los Conocimientos Y Herramientas Para Que Sean Capaces De Detectar El Origen De Su Stress.",
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        {
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            "objetivo_texto": "Aprender Y Aplicar Tecnicas De Relajacion Y Ejercicios Para Prevenir El Stress Laboral.",
            "contenido": "Relajación Muscular Progresiva Y Técnicas De Respiración. Ejercicios Prácticos En El Lugar De Trabajo, De Relajación Y Respiración Como Lograr Que Los Participantes Apliquen Las Técnicas Y Ejercicios Aprendidos Para Aminorar La Tensión Física Y Mental, Mejorando Así El Ambiente Laboral Y La Calidad De Vida.",
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        {
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            "objetivo_texto": "Aprender A Desarrollar Habilidades Para Manejar El Stress En El Entorno Laboral",
            "contenido": "Control De La Ansiedad Y Comportamiento Asertivo Expresión Sentimental Y Manejo De Emociones Búsqueda De Estímulos Relajantes Y Reductores Del Stress. Lograr Que Los Participantes Sean Capaces De Manejar Y Controlar El Stress Que Les Afecta En Su Desarrollo Laboral, A Través De Técnicas De Respiración Y Meditación",
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