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    "curso": {
        "id": 14627,
        "titulo": "Curso Tecnicas De Autocuidado Y Control Del Estrés Laboral",
        "area_especialidad": "Ciencias Y Técnicas Aplicadas-Seguridad Y Prevención De Riesgos",
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        "material_didactico_participantes": null,
        "infraestructura": "Sala De 40 Mts2, Cuenta Con 5 Baños, 1 Comedor, 1 Cocina, 30 Sillas, 30 Mesas, Estufas.",
        "equipamiento": "Radio Cámara Fotografica Cámara De Video Data Show",
        "asistencia": "70",
        "requisitos_tecnicos": null,
        "fecha_procesamiento": "2025-10-27 00:25:46"
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    "objetivos": [
        {
            "numero_objetivo": "1",
            "objetivo_texto": "Conocer Antecedentes Y Fundamento Del Estrés Como Problema Personal, Social Y Laboral.",
            "contenido": "Antecedentes, Definiciones Y Características Básicas Del Estrés, Tipos De Estrés. Estrés, Burn Out, , Trauma Vicario, Desgaste Por Empatía, Dimensión Institucional Del Burn Out , Lógicas Personales Y Organizacionales. Principales Fuentes Y Síntomas De Estrés. Factores Que Influyen En El Estrés Laboral. Rol De Los Pensamientos Y Emociones Y Actitudes En El Estrés",
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        {
            "numero_objetivo": "2",
            "objetivo_texto": "Promover El Autocuidado Desde Una Perspectiva Holística Y Humanista, Basada En Los Conceptos Del Desarrollo Personal.",
            "contenido": "Evaluación Del Autocuidado Personal. Indicadores De Estrés Laboral. Estrategias De Autocuidado. Técnicas Para Prevenir Y Combatir El Estrés Dinámicas Grupales De Motivación Para La Comunicación, Para La Expresión Corporal, Lúdica Y De Automasaje Y Masaje Grupal.",
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        {
            "numero_objetivo": "3",
            "objetivo_texto": "Conocer Y Aplicar Estrategias De Autocuidado Basados En Principios De Sistemas De Filosofía Oriental Y En Principios De Vida Saludable.",
            "contenido": "Gestión Del Cuidado En Grupos Pequeños. Sistemas Respiratorio, Muscular Y Nervioso. El Juego Y La Risa Como Factores Preventivos. Técnicas De Respiración. Ejercicios Psicofísicos Para La Elongación Muscular Y El Estimulo O Masaje A Los Órganos Internos. Técnicas Básicas De Masaje Corporal. Asanas Y Posturas De Relajación. Ejercicios De Contracción Y Relajación Muscular. La Importancia Del Agua Y Los Alimentos Naturales.",
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        {
            "numero_objetivo": "4",
            "objetivo_texto": "Promover En Los\/As Participantes La Importancia De Estar En El Presente, Como Forma De Mejorar Su Autoconocimiento Y Disminuir El Estrés. Incorporar La Importancia De La Conciencia Emocional Y Espiritual",
            "contenido": "Técnicas De Terapia Gestalt. Técnicas Budistas De Estar En El Presente. Autoconciencia Y Espiritualidad Con Distintas Técnicas De Trabajo Trabajo \/Ejercicio Espiritual. Visualización , Reiki Grupal Y Meditación ( Facilitada Con ).Con Cuencos Y Mantras Trabajo Corporal, Autoconciencia, Enraizamiento, Respiración, Gimnasia Psicofísica, Relajación, Trabajo Mental Y Emocional, Actitudes Internas, Comportamientos Externos, Visualización, Darse Cuenta.",
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