{
    "ok": true,
    "curso": {
        "id": 14382,
        "titulo": "76532100-K - Jornada De Autocuidado Para Trabajadores",
        "area_especialidad": "Administración-Administración De Personal (Liderazgo, Supervisión, Motivación, Coaching Trabajo En Equipo, Negocia",
        "fundamentacion_tecnica": null,
        "objetivos_generales": null,
        "poblacion_objetivo": null,
        "requisitos_ingreso": null,
        "tecnicas_metodologicas": null,
        "material_didactico": null,
        "material_didactico_participantes": null,
        "infraestructura": "Sala Amplia, Climatizada, Con Capacidad Para 25 Personas, Con Luz Natural Y Artificial, Equipada Con Sillas Móviles Para 25 Personas, Acceso A Baños.",
        "equipamiento": "Equipo Audiovisual",
        "asistencia": "80",
        "requisitos_tecnicos": null,
        "fecha_procesamiento": "2025-10-27 00:07:50"
    },
    "objetivos": [
        {
            "numero_objetivo": "1",
            "objetivo_texto": "Dar A Conocer, Sensibilizar Y Relevar La Importancia De Incorporar El Autocuidado Como Práctica Habitual Al Espacio De Trabajo Y A La Vida Personal.",
            "contenido": "Concepto, Contexto Y Relevancia Del Autocuidado Laboral.",
            "horas_teoricas": 1,
            "horas_practicas": 0,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "2",
            "objetivo_texto": "Reflexionar Acerca De Los Factores Que Influyen En El Bienestar Personal De Un Trabajador Sobre Su Desempeño Laboral Y Su Calidad De Vida Familiar.",
            "contenido": "Componentes Del Autocuidado : Persona ¿ Equipo ¿ Organización. Factores Protectores Y Factores De Riesgo Vinculados Al Autocuidado.",
            "horas_teoricas": 1,
            "horas_practicas": 1,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "3",
            "objetivo_texto": "Aprender Y Aplicar Técnicas Para Manejo Del Desgaste Laboral Que Permitan La Conexión Con El Cuerpo, Las Emociones Y La Recreación.",
            "contenido": "Estrategias Para El Autocuidado Personal. Recursos A Nivel Personal : Autoestima, Percepción, Uso Del Humor; Pensar-Sentir-Actuar; Límites. Autocontrol A Través De Ejercicios. Uso Del Tiempo Libre. Actividades Sugeridas",
            "horas_teoricas": 0,
            "horas_practicas": 2,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "4",
            "objetivo_texto": "Identificar Las Propias Formas De Resolver Situaciones De Conflictos Y Desarrollar Habilidades Sociales Asociadas A La Asertividad Y Al Trabajo En Equipo Como Recursos Protectores.",
            "contenido": "Estrategias Para El Autocuidado A Nivel De Equipo. Elaboración De Plan De Autocuidado.",
            "horas_teoricas": 1,
            "horas_practicas": 2,
            "horas_elearning": 0
        }
    ]
}