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        "titulo": "Prevención Del Estrés Mediante Técnicas De Relajación Laboral",
        "area_especialidad": "Salud, Nutrición Y Dietética-Ergonomía",
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        "infraestructura": "¿Sala De Clases Habilitada Con 30 Sillas Universitarias Con Mesa Y Silla Para Docente. ¿Salon Habilitado Para Taller De Relajacion Laboral Con Capacidad Para 30 Personas",
        "equipamiento": "Data Show Proyector De Transparencias Televisor Video Grabador Pizarra Acrílica Telón De Transparencias Radio Grabadora",
        "asistencia": "80",
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        "fecha_procesamiento": "2025-10-26 23:48:30"
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    "objetivos": [
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            "objetivo_texto": "Identificar, Describir Y Comprender La Problemática Del Estrés Laboral En Las Organizaciones Y Como Este Aspecto Es La Resultante De Los Conflictos Que Se Presentan En Las Organizaciones.",
            "contenido": "Estrés Laboral Definición De Estrés (Reacciones Físicas, Emocionales Y Mentales.) Causas Y Factores Estresantes Tipos De Estrés Y Etapas Diferencia Entre Estrés Y Distres Consecuencias Sobre La Salud (Trastornos Psicofisiológicos, Dificultades Emocionales, Hábitos Tóxicos) Estrés Y Características Individuales Los Conflictos Laborales Y El Estrés Laboral",
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        {
            "numero_objetivo": "2",
            "objetivo_texto": "Valorar El Movimiento Corporal Y Los Recursos Expresivos Utilizados En Él Así Como, Su Plasticidad E Intencionalidad Como Mecanismo De Manejo Del Estrés Laboral.",
            "contenido": "El Lenguaje Corporal. La Relación Del Hombre Con Su Cuerpo Y Su Movimiento. El Lenguaje Del Cuerpo. Los Gestos: Concepto, Clasificaciones Del Gesto, La Quinésica. Los Elementos Del Lenguaje Corporal. El Lenguaje Corporal Y El Estrés Laboral",
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        {
            "numero_objetivo": "3",
            "objetivo_texto": "Identificar, Describir, Comprender Y Aplicar Los Elementos Básicos De Trabajo En La Expresión Corporal Como Mecanismo Para Disminuir Los Niveles De Estrés Laboral",
            "contenido": "Expresion Corporal: Elementos Basicos De Trabajo. Toma De Conciencia Del Cuerpo: Dominio Corporal. Bases Físicas: La Localización, La Relajación Y La Sensopercepción En La Expresión. Interacción Y Relación Con El Entorno: Toma De Conciencia Del Espacio; El Espacio Parcial O Individual, El Espacio Total Y Los Objetos. Interacción Y Relación Con El Tiempo: Toma De Conciencia Del Ritmo.",
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        {
            "numero_objetivo": "4",
            "objetivo_texto": "Reconocer Y Aplicar Las Técnicas De Relajación Laboral Como Una Vía De Expresión, Comunicación Y De Control Del Estrés Laboral Con El Exterior, Con Especial Énfasis En El Yoga Y Sus Fundamentos Conceptuales Y Prácticos",
            "contenido": "El Yoga Como Tecnica De Relajacion Laboral Y De Control De Los Niveles De Estrés Laboral Conceptos Básicos Del Yoga. Técnicas De Tonicidad Y Elasticidad Muscular Relación Entre Respiración Y Estrés Y Aplicar Ejercicios De Respiración Para Su Disminución Técnicas De Concentración Y Atención Técnicas De Relajación Física Y Mental",
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