{
    "ok": true,
    "curso": {
        "id": 13778,
        "titulo": "Autocuidado En El Desgaste Profesional. Aprendiendo A Convivir Con El",
        "area_especialidad": "Administración-Administración De Personal (Liderazgo, Supervisión, Motivación, Coaching Trabajo En Equipo, Negocia",
        "fundamentacion_tecnica": null,
        "objetivos_generales": null,
        "poblacion_objetivo": null,
        "requisitos_ingreso": null,
        "tecnicas_metodologicas": null,
        "material_didactico": null,
        "material_didactico_participantes": null,
        "infraestructura": "Sala Bien Equipada, Con 30 Sillas Móviles, Mesas, Pizarrón, Luz Y Ventilación Adecuada",
        "equipamiento": "Cd Proyector Data Notebook Video",
        "asistencia": "75",
        "requisitos_tecnicos": "Sin Información",
        "fecha_procesamiento": "2025-10-26 23:25:17"
    },
    "objetivos": [
        {
            "numero_objetivo": "1",
            "objetivo_texto": "Módulo Nº 1 Conocer El Concepto De Estrés Y Su Repercusión En El Organismo, Registrando Los Signos Físicos, Psicológicos Y Conductuales Del Estrés.",
            "contenido": "Concepto De Estrés Síntomas Y Signos Del Estrés Repercusión Del Estrés En El Organismo. Ejercicios De Respiración, Técnicas De Relajación, Ejercicios De Activación.",
            "horas_teoricas": 1,
            "horas_practicas": 2,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "2",
            "objetivo_texto": "Módulo Nº 2 Analizar Y Conocer Las Fuentes Del Estrés Laboral, Relacionando Cambio Y Conflictos Como Fuentes De Estrés. Identificar Emociones Frecuentes En Situaciones De Estrés Laboral, Practicando Técnicas De Autocontrol",
            "contenido": "Fuentes Del Estrés El Cambio, Conflicto Y Estrés Roles Funciones Laborales Y Estrés Tipo De Personalidad Que Favorece El Estrés Emociones Y Su Relación Con El Estrés Autocontrol Emocional Técnicas De Respiración, Aplicación De Técnicas Anti-Estrés.",
            "horas_teoricas": 1,
            "horas_practicas": 3,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "3",
            "objetivo_texto": "Módulo Nº 3 Reconocer La Relación Que Existe Entre Nuestras Creencias Y Percepciones Y La Respuesta De Estrés.",
            "contenido": "Estrés Y Su Relación Con Nuestras Creencias Y Percepciones. Autoexigencia Y Sistema De Creencias Y Su Relación Con El Estrés. Reestructuración Cognitiva Nuevas Técnicas De Relajación Ejercicios De Activación.",
            "horas_teoricas": 2,
            "horas_practicas": 2,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "4",
            "objetivo_texto": "Módulo Nº 4 Conocer Y Técnicas Que Permiten Organizar Y Planificar Las Tareas Priorizando Tiempo Y Labores. Escoger Estrategias Propias Para El Manejo Del Estrés",
            "contenido": "Organización Del Tiempo Uso Del Tiempo Laboral Clasificación De Tareas Identificación Del Tiempo Perdido Uso De La Agenda Síntesis De Estrategias Propuestas Y Lista De Selección Personal.",
            "horas_teoricas": 2,
            "horas_practicas": 3,
            "horas_elearning": 0
        }
    ]
}