{
    "ok": true,
    "curso": {
        "id": 1175,
        "titulo": "Aplicación De Gimnasia De Pausa Para La Salud Y Calidad De Vida Labora",
        "area_especialidad": "Salud, Nutrición Y Dietética-Ergonomía",
        "fundamentacion_tecnica": null,
        "objetivos_generales": null,
        "poblacion_objetivo": null,
        "requisitos_ingreso": null,
        "tecnicas_metodologicas": null,
        "material_didactico": null,
        "material_didactico_participantes": null,
        "infraestructura": "Sala De Clases Habilitada Para 25 Personas, Con Pizarra Acrilica E Iluminacion Artificial, 30 Sillas Universitarias O De Trabajo. Las Sesiones Practicas Se Realizaran En La Sala De Clases O Bien Podran Ejecutarse En El Puesto De Trabajo.",
        "equipamiento": "Pc Portatil Pelotas De Ejercicios Equipo De Musica Colchonetas",
        "asistencia": "80",
        "requisitos_tecnicos": null,
        "fecha_procesamiento": "2025-10-26 02:31:26"
    },
    "objetivos": [
        {
            "numero_objetivo": "1",
            "objetivo_texto": "Identificar Situaciones Y Condiciones De Riesgo Para Su Bienestar General En El Ámbito Laboral Y Personal.",
            "contenido": "Presentación Del Curso Bienvenida Y Motivación. Aspectos Generales Del Curso",
            "horas_teoricas": 2,
            "horas_practicas": 2,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "2",
            "objetivo_texto": "Utilizar El Lenguaje Y Terminología Técnica Relacionada Con La Actividad Física.",
            "contenido": "Conceptos Basicos De Anatomia Morfología General Del Aparato Locomotor. El Cuerpo Humano En Movimiento. Qué Es ¿Gimnasia Laboral¿.",
            "horas_teoricas": 2,
            "horas_practicas": 4,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "3",
            "objetivo_texto": "Mantener Posturas Óptimas De Acuerdo Con La Situación De Trabajo Que Se Presente. Identificar Los Grupos Musculares Y Elongar Apropiadamente Cada Segmento Corporal. ¿ Conocer La Forma Saludable De Realizar Tareas De La Vida Cotidiana.",
            "contenido": "Conceptos Basicos De Anatomia Morfología General Del Aparato Locomotor. El Cuerpo Humano En Movimiento. Qué Es ¿Gimnasia Laboral¿. ¿ Reeducación Postural Análisis Biomecánico De Diversas Situaciones De Trabajo. Corrección Y Ejercitación De Patrones Saludables De Conducta.",
            "horas_teoricas": 2,
            "horas_practicas": 4,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "4",
            "objetivo_texto": "Mantener Una Excelente Predisposición Hacia El Trabajo. Tonificar Y Fortalecer Su Organismo De Forma Global, Aplicando Los Ejercicios Enseñados. ¿ Emplear Técnicas De Respiración Y Relajación Con Fundamentos De Masofilaxia.",
            "contenido": "Stretching Y Fortalecimiento Estiramientos Para Cada Segmento Corporal, Formas Y Tiempo Involucrado. Forma Óptima De Abordar Cada Requerimiento Desde El Propio Cuerpo. Prevención Del Estrés Y Cansancio De Extremidades. Ejercicios De Fortalecimiento Muscular. Utilización De Implementos Y Materiales Disponibles En Cada Local",
            "horas_teoricas": 2,
            "horas_practicas": 5,
            "horas_elearning": 0
        },
        {
            "numero_objetivo": "5",
            "objetivo_texto": "Utilizar De Forma Óptima Los Recursos Y Material De Apoyo Disponible En Su Lugar De Trabajo Para Realizar La Pausa Activa De Forma Autónoma. ¿ Reducir Las Tensiones Y El Dolor Muscular Asociado Al Trabajo.",
            "contenido": "Estrés Psicofísico Y Relajación Ejercicios De Relajación. Reeducación De La Respiración. Nociones De Masofilaxia.",
            "horas_teoricas": 2,
            "horas_practicas": 5,
            "horas_elearning": 0
        }
    ]
}